Das Empfindungsbewusstsein weiß um den Körperort der meine Aufmerksamkeit braucht. Meine atmende Anwesenheit berührt und bewegt diesen Ort. Einatmend begegne ich dem Hier und Jetzt und bin aufnehmend und bejahend. Ausatmend gebe ich frei - loslassend, handelnd, gestaltend gleichermassen. In der atmenden Ruhe liegt meine Ich-Bereitschaft, immer wieder neu zu beginnen, mich einzulassen in den Kreislauf des Lebens. Veränderung und Entwicklung.    -Erika Kemmann-

Individuelle Atembehandlung auf der Liege - Die Atembehandlung bildet das Fundament meiner Atemarbeit. Die Arbeitsweise wird individuell gestaltet, ganz spezifisch auf Ihre persönlichen Symptome und Ziele ausgerichtet. Ich unterstütze Sie ihren eigenen zugelassenen Atem zu finden. Die Atembehandlung ist eine Arbeitsweise über streichende, dehnende, lösende und druckgebende Griffe die den Atem wieder frei fließen lässt und diese Freiheit bringt ein neues Lebensgefühl. Das Empfinden des eigenen Körpers ist ein Prozess, der dem Menschen die für ihn richtige Haltung von innen her finden lässt und helfen kann, sich seelisch-körperliche Zusammenhänge bewusst werden zu lassen.

Atemarbeit bei Ängsten - Die Atemarbeit ist eine wunderbare Unterstützung bei Angststörungen. Aufgrund der starken körperlichen Reaktionen kann die Arbeit mit dem Atem und der Bewegung sehr hilfreich sein, In der Behandlung werden Raum/ Atemraum geschaffen und somit die Enge auflöst. Die Atmung vertieft und verlangsamt sich, das hier überaktive Nervensystem schaltet um auf Entspannung - Regeneration. Es geht auch darum wieder guten Bodenkontakt/ Erdung herzustellen - tragende Grund entsteht.

Atemmassage - Rücken - Die Atemmassage wurde in den 20er Jahren von Dr. Ludwig Schmitt entwickelt. Sie ähnelt äußerlich einer klassischen Massage, reicht aber weit über deren mechanische und reflektorische Wirkung hinaus. Sie dient der Förderung und Unterstützung des freien Atemflusses. Atemgriffe setzen dort an, wo sich Probleme des Menschen im Körper abzeichnen. Sie arbeiten an der Verbesserung der Elastizität und Spannkraft des Menschen. Bindegewebige Verdickungen und Verklebungen können gelöst werden, der Atem kann wieder freier fließen und diese Freiheit bringt ein neues Lebensgefühl.
Atemmassage: 60 Minuten, inkl. heiße Kompressen, kurzes Vor- und Nachgespräch

Aromaöle können die Einzelbehandlung abrunden.